Benvingut/da, t'acompanyo en el camí cap a una salut transformadora
des de la Dietètica Integrativa, Alimentació Conscient,
Fitoteràpia, tècniques de Mindfulness i Yoga.
Benvingut/da, t'acompanyo en el camí cap a una salut transformadora
des de la Dietètica Integrativa, Alimentació Conscient,
Fitoteràpia, tècniques de Mindfulness i Yoga.
Entenc l'alimentació com una clau d'autocura, dins una mirada àmplia, al benestar integral de la persona. El meu objectiu és acompanyar-te en el camí cap a un estil de vida saludable i equilibrat que s'adapti a les teves necessitats i al teu moment.
· Si ets a l'etapa de menopausa, busques empoderar-te i viure aquest moment amb benestar.
· Si estàs buscant millorar la teva digestió.
· Si vols equilibrar el teu pes lluny de dietes restrictives i sí des de l'alimentació conscient.
· Si vols augmentar la teva energia.
· Si busques simplement adoptar un canvi d'hàbits.
Soc aquí per fer-te costat, escoltar-te i oferir-te eines i creativitat, per a caminar cap a una salut transformadora.
Fa un temps, vaig sentir que és hora de començar aquest bonic viatge per compartir coneixements i experiències amb tu. Si això et ressona, treballem junts/es i comencem pas a pas!
· Consultes individualitzades 1:1
Assessorament personalitzat des de la Dietètica integrativa en les àrees d'Educació Alimentària, Nutrició i salut per a la dona i Nutrició i salut digestiva.
· Programes de salut
Els programes de salut estan pensats per fer-se en grup, de temàtiques específiques i amb una durada concreta. Poden ser interessants si vols aprofundir en algun tema i compartir en grup.
Em trobes:
On line
Presencial, a la província de Barcelona