Bienvenida/o, te acompaño en el camino hacia una salud transformadora
desde la Dietética Integrativa, Alimentación Consciente,
Fitoterapia, técnicas de Mindfulness y Yoga.
Conéctate, nútrete, transfórmate!
Conéctate, nútrete, transfórmate!
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Entiendo la alimentación como una clave de autocuidado, dentro una mirada amplia en el bienestar integral de la persona. Mi objetivo es acompañarte en el camino hacia un estilo de vida saludable y equilibrado que se adapte a tus necesidades y a tu momento.
· Si estás en la etapa de menopausia, buscas empoderarte y vivir este momento con bienestar.
· Si estás buscando mejorar tu digestión.
· Si quieres equilibrar tu peso lejos de dietas restrictivas y sí desde la alimentación consciente.
· Si quieres aumentar tu energía.
· Si buscas simplemente adoptar un cambio de hábitos.
Estoy aquí para apoyarte, escucharte y ofrecerte herramientas y creatividad, para caminar hacia una salud transformadora.
Hace un tiempo sentí, que es hora de empezar este bonito viaje para compartir conocimientos y experiencias contigo. Si esto te resuena, trabajamos juntas/os y empecemos paso a paso!
Servicios (online y presencial)
Servicios (online y presencial)
· Consultas individualizadas 1:1
Asesoramiento personalizado desde la Dietética integrativa en la áreas de Educación Alimentaria, Nutrición y salud para la mujer y Nutrición y salud digestiva.
· Programas de salud
Los programas de salud están pensados para realizarse en grupo, de temáticas específicas y con una duración concreta. Pueden ser de interés si quieres profundizar en algún tema y compartir en grupo.
Contacto
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